Kampf mit den Kohlenhydraten: Ketogene Ernährung unter die Lupe genommen
Ernährung beschäftigt unsere Kultur bereits seit Jahren. Traumkörper, Blitzdiäten, Dickmacher – diese Schlagworte fallen mehrmals täglich, ob im persönlichen Gespräch, in Zeitschriften, Fachartikeln oder im Restaurant. Bereits in der Schule…
Hygge, Ikigai und Lagom – Was uns die Schweden beibringen
Hygge, Ikigai und Lagom hört sich ein bisschen wie ein Trio Eugster an. Die drei Wörter bezeichnen aber einfach nur unterschiedliche Lebensgefühle oder – weisen. In einer Kurzserie lernen wir…
Intervallfasten – Mit der Uhr essen
Ernährung beschäftigt unsere Kultur bereits seit Jahren. Traumkörper, Blitzdiäten, Dickmacher – diese Schlagworte fallen mehrmals täglich, ob im persönlichen Gespräch, in Zeitschriften, Fachartikeln oder im Restaurant. Bereits in der Schule…
Zwischen Kühen die Krater – Reiseblog #03
Vietnamkrieg? Von dem hat jede*r schon einmal gehört. Doch nicht nur die USA und der Vietnam waren darin verwickelt. Auch die Länder rund um den Krisenherd litten unter dem Krieg.…